主夫が作る簡単弁当レシピ - 2015 - 11月

2015年11月の記事

11月30日のお弁当(ささみの梅しそ巻き)

長女と次女の弁当です。 ささみの梅しそ巻きは冷凍食品。 卵焼きは次女の作品です。 ささみの梅しそ巻き、ウインナーソーセージ、シメジのオリーブオイル炒め、卵焼き、インゲンの…

11月27日のお弁当(ハンバーグ)

長女と次女の弁当です。 ハンバーグは温めるだけのやつ。 ゆで卵は次女の作品。トロッとした黄身が美味しそう。 ハンバーグ、ウインナーソーセージ、マヨネーズマカロニ、ゆで卵、…

11月26日のお弁当(鶏胸肉の塩麹焼き)

長女と次女の弁当です。 ささみよりも安価な鶏胸肉を塩麹に漬け込んで焼きました。 卵焼きは長女の作品です。 鶏胸肉の塩麹焼き、ウインナーソーセージ、ケチャップマカロニ、卵焼…

11月25日のお弁当(メンチカツ)

長女と次女の弁当です。 メンチカツは自然解凍OKの冷凍食品です。 ゆで卵は次女の作品です。 メンチカツ、ウインナーソーセージ、ケチャップマカロニ、ゆで卵、ブロッコリー、白…

11月18日のお弁当(チキンナゲット)

長女と次女の弁当です。 チキンナゲットはオーブンで焼きました。 卵焼きは長女の作品です。 チキンナゲット、ウインナーソーセージ、ケチャップマカロニ、卵焼き、インゲンの胡麻…

11月16日のお弁当(ハムカツ

長女と次女の弁当です。 ハムカツは揚げるだけの冷凍食品。 炒り卵は長女の作品です。 長女と次女が自分たちで乗っけました。かなりのボリュームです。 ハムカツ、鮭フレー…

11月13日のお弁当(ささみの焼肉のタレ焼き)

長女と次女の弁当です。 ささみを焼いて焼肉のタレで味付け。豆板醤を少し加えてピリ辛味にしました。 ゆで卵は次女の作品です。 ささみの焼肉のタレ焼き、ウインナーソーセージ、…

11月12日のお弁当(豚肉の塩麹焼き)

長女と次女の弁当です。 豚肉を塩麹にひと晩漬け込んで焼きました。 卵焼きは長女の作品です。 豚肉の塩麹焼き、ウインナーソーセージ、ツナマヨマカロニ、卵焼き、ピーマンの塩コ…

11月11日のお弁当(塩サバ)

次女の弁当です。 先週の11月4日に長女の調理実習と書きましたが、調理実習は今日の間違い。調理実習で弁当を作るそうなので長女の弁当はありません。 昨日の夕飯の塩サバの残りを焼きまし…

11月10日のお弁当(ミートボール)

長女と次女の弁当です。 ゆで卵は次女の作品です。 ミートボール、ウインナーソーセージ、ツナマヨマカロニ、ゆで卵、枝豆、白ご飯、蒟蒻畑 【ミートボール弁当】 …